Feliz 2014

El equipo SOMOS ECOPARQUE terminó su primer reto a principios de diciembre, completando los objetivos propuestos por nuestros corredores y haciendo entrega a CARITAS  de una donación de 1.800€. 
Ya está decidido que en el 2014 seguiremos con el proyecto solidario, haciendo km. para ayudar a alguna buena causa. Así que tenemos la esperanza de que 2014 sea un gran año para seguir cumpliento retos y seguir sumando km. solidarios. Seguro que viviremos de nuevo grandes momentos. Lo mismo deseamos desde este Blog a todos los que nos habéis seguido y apoyado en 2013.
Muy buena suerte y muy feliz año 2014.


El Equipo SOMOS ECOPARQUE pone fin al proyecto 2013 con 1.800€ recaudados para CÁRITAS

El Ecoparque de Trasmiera, dependiente del Ayuntamiento de Arnuero, ha entregado 1.800 euros a cinco deportistas vinculados al municipio del equipo solidario ‘Somos Ecoparque’ que recaudan dinero para destinarlo al programa ‘Ayuda a familias en riesgo de exclusión social’ que desarrollará Cáritas.

La iniciativa comenzó en el mes de mayo y los cinco atletas aficionados han recorrido 3.590 km. en diversas pruebas, tales como los medios maratones de Santoña, Noja y Bilbao, los 10.000 del Soplao, el Maratón de Valencia, la Carrera Popular de Isla o las 10 Millas de Galizano. Así, el Ecoparque de Trasmiera ha entregado 1.500 euros más 300 euros procedentes de los particulares que han adquirido el dorsal 0 para incorporarlo a sus prendas deportivas y han pagado un donativo de 10 euros, mientras que otras personas se han involucrado comprando la camiseta ‘Somos Ecoparque’ y empresarios locales han patrocinado 50 kilómetros al precio de 50 euros.

El acto tuvo lugar en la Casa Consistorial y estuvieron presentes el alcalde, José Manuel Igual; la concejala de Cultura, Carmen Pérez; y los deportistas Ramón Meneses, David Arruza, Ana Hernández, Fran Carrera e Iñigo Ortiz que han competido en varias pruebas de atletismo, duatlón y triatlón con el fin de recaudar dinero, ya que por cada kilómetro recorrido en pruebas oficiales, el Ecoparque de Trasmiera ha entregado un euro y por cada kilómetro de entrenamiento, 0’25 céntimos de euro. Para contabilizar los kilómetros, los atletas han utilizado una aplicación para móviles que registra la distancia y los tiempos realizados.

El alcalde, José Manuel Igual, recordó que le pareció una gran idea la iniciativa propuesta. “Nos pareció importante que sean los ciudadanos lo que hayan emprendido esta iniciativa que puede ayudar a mitigar las consecuencias de la crisis, haciendo que los valores deportivos sirvan para recaudar dinero con el que ayudar a las familias afectadas, cuya situación de pobreza les pone al borde de la exclusión social”.
“A veces correr es algo más que correr. Queremos que nuestro esfuerzo y nuestros kilómetros sirvan para ayudar a los demás, para dar la vuelta a tantas situaciones injustas. Nuestros retos son una superación física y vuestra solidaridad una superación humana”, comentó Ramón Meneses.

La recaudación se destinará a apoyar a las familias donde todos sus miembros se encuentran en paro, niños que viven en hogares pobres, personas mayores con responsabilidades y cargas familiares o en situación de extrema vulnerabilidad, personas paradas en desempleo de larga duración y aquellas sin hogar.


La iniciativa ‘Somos’ está promovida por una plataforma formada por 35 Organizaciones No Gubernamentales españolas y este fue el principio de ‘Somos Ecoparque’.

Cumplido el último de los objetivos: Maratón de Valencia

Dos representantes del equipo SOMOS ECOPARQUE participaron el pasado 17 de noviembre en el Maratón de Valencia, completando la prueba en 4:02:40, un auténtico éxito en su primer intento por superar una prueba muy exigente.
Ana y Ramón habían dedicado el entrenamiento de toda la temporada para afrontar el gran reto de concluir un maratón. Tras la lesión de Ana que impidió que acudiesen al Maratón de Barcelona como en un inicio tenían planteado, tuvieron que replantear todos los entrenamientos y carreras con el objetivo de recuperar adecuadamente la lesión y conseguir de nuevo la forma adecuada para abordar el reto con garantías de éxito.
Esto ha supuesto más de siete meses de recuperación y entrenamiento, y más de 800 km. de para ponerse a punto. Al final ambos consiguieron superar la dificultad de la gran prueba de fondo, la prueba reina del atletismo, los 42,195 km. que ponen a prueba la capacidad de sufrimiento de cualquier corredor. 
Enhorabuena a ambos por haber alcanzado el sueño de completar por vez primera un Maratón, algo que está al alcance de muy pocos.

El Equipo SOMOS ECOPARQUE participó al completo en el Medio Maratón Marismas de Noja

Una nueva carrera por tierras cántabras, en este caso el Medio Maratón Marismas de Noja, permitió el rencuentro del Equipo SOMOS ECOPARQUE  al completo para recorrer las calles de la Villa. El Equipo estuvo representado en todas las categorías: Iñigo Ortiz en 5 km., Ana Hernández, David Arruza y Ramón Meneses en 10 km. y Fran Carrera en Medio Maratón.
Una jornada de grandes recuerdos, tanto por volver a estar el Equipo al completo, como por haber podido compartir la carrera con nuestras familias, gracias a la excelente organización que además de propiciar una comida de hermandad, puso a disposición de los corredores un servicio de ludoteca para los pequeños de la familia, mientras los grandes participábamos en la prueba. Para algunos, como Fran, tenía además el aliciente de correr en su terruño y de cumplir su máximo objetivo de la temporada que era correr un Medio Maratón. Así pues jornada redonda en un día soleado y con excelente ambiente de runners. Esperemos que la prueba tenga continuidad y que nosotros estemos de nuevo disfrutando de una gran prueba. Enhorabuena al grupo de deportivo "Correr es de Cobardes" porque se nota que corren y saben lo que quieren los runners y por la excelente organización junto con el Patronato Municipal de Deportes de Noja. 
Como es habitual, nuestro vídeo para el recuerdo.

La "Liebre de Isla" conquista Peña Cabarga

Un nuevo objetivo de los corredores del Equipo SOMOS ECOPARQUE, ha sido logrado por Iñigo Ortiz, al superar de manera espectacular la difícil carrera pedestre "Subida a Peña Cabarga". Una prueba no apta para aficionados, en la que en un recorrido de 6 km. se remonta un desnivel de 569 metros. Era uno de los objetivos planteados por Iñigo al inicio de la temporada, y para el cual ha estado entrenando duro. Las fuertes pendientes que hay que superar, en algunos casos de hasta el 20%, hacen de esta prueba una de las más duras del calendario regional. No en vano en varias ocasiones la Vuelta Ciclista a España ha tenido este escenario como final de etapa. En esta prueba a la que acuden corredores de altísimo nivel, Iñigo realizó una excelente carrera, muy bien preparada de la mano de David Arruza, terminando en un magnifico tiempo y en los puestos destacados. ¡Enhorabuena Iñigo! 


Apasionante Medio Maratón en el Bilbao Night Maratón

Un nuevo reto se suma al curriculum del Equipo SOMOS ECOPARQUE. Ana y Ramón traspasaron de nuevo las fronteras de Cantabria y acudieron al Bilbao Night Maraton para correr la prueba de los 21 km. Una carrera que no deja a nadie indiferente, tanto por el hecho de ser nocturna, como por la gran animación que acompaña a los corredores: música en directo, fuegos artificiales, el escenario del Guggenheim como salida y llegada y unas calles abarrotadas de público animando. En este ambiente nos dispusimos a disputar la carrera y completar la Media Maratón en algo menos de 2 horas, como un hito más en la conquista de los retos propuestos, mientras seguimos sumando kilómetros para el proyecto de ayuda social que gestiona Cáritas Santander. Una vez más os mostramos en dos minutos de vídeo los momentos más interesantes de la carrera.

El equipo SOMOS ECOPARQUE pisando el asfalto de Castro

El pasado 6 de octubre Ana, Fran y Ramón se fueron a correr los 10 km. de Castro Urdiales. Un buen día nos esperaba en el pueblo costero de Cantabria, para realizar una bonita carrera que discurre por el paseo marítimo de la localidad. Nuestros corredores disfrutaron de la carrera y sumaron unos cuantos euros más para el proyecto de ayuda a familias en riesgo de exclusión social que gestiona Cáritas Cantabria. Poco a poco seguimos sumando kilómetros solidarios y cumpliendo objetivos en la recta final del proyecto. Unos momentos inolvidables que se suman a este proyecto cada día más grande. Como en otras ocasiones os presentamos las mejores instantáneas en este vídeo


Impresionante escrito del Papa Francisco a la FAO

El papa a la FAO: el escándalo del siglo XXI, que aún exista hambre y desnutrición.

"El desperdicio de alimentos no es sino uno de los frutos de la «cultura del descarte» que a menudo lleva a sacrificar hombres y mujeres a los ídolos de las ganancias y del consumo; un triste signo de la «globalización de la indiferencia», que nos va «acostumbrando» lentamente al sufrimiento de los otros, como si fuera algo normal".
Este es uno de los párrafos más impresionantes del mensaje que el santo padre Francisco ha enviado con ocasión de la Jornada mundial de la Alimentación, que este año tiene por tema "Sistemas alimentarios sostenibles por la seguridad alimentaria y la nutrición".
El mensaje fue enviado al director general de la FAO, ente de la Organización de las Naciones Unidas que se ocupa de  alimentación y la agricultura.

Fran Carrera completó la VIII Marcha Popular de Colindres

Un nuevo hito de uno de los miembros del Equipo SOMOS ECOPARQUE. En esta ocasión ha sido Fran Carrera quien ha completado el recorrido de la VIII Marcha Popular de Colindres en la modalidad más difícil de 24 km. Una atractiva marcha organizada por ADEMCO en colaboración con el Ayuntamiento de Colindres y que discurre por bonitos parajes.

Un bonito paraje durante la caminata


A la llegada reponiendo fuerzas.

Representación del equipo SOMOS ECOPARQUE en el triatlón de Mutriku

Una nueva prueba se añade al palmarés del equipo SOMOS ECOPARQUE. En esta ocasión uno de nuestro miembros participó en el Triatlón popular de Mutriku. Una prueba sencilla pero muy bien organizada, que contó con una participación de 183 atletas de todas las edades. El pueblo muy bonito y el trato recibido por los organizadores muy amable, ofreciendo todas las facilidades e información tan necesaria para este tipo de prueba. Al finalizar, un avituallamiento adecuado, con bebidas, frutas, yogures, frutos secos y pastas. El sector de natación al abrigo del puerto es perfecto, el sector de bicicleta un poco duro especialmente por la salida con pendientes muy pronunciadas, y el sector carrera perfecto por las calles del puerto y bien arropados por numerosos público que animaba sin parar. En definitiva una experiencia muy recomendable, modesta, pero entrañable y en un pueblo pesquero muy bonito y acogedor.
Aquí os dejamos el resumen en este sencillo vídeo. 

SOMOS ECOPARQUE en Santiago de Compostela

En esta ocasión ha sido David Arruza quien, junto a su mujer, ha dejado la estela del equipo SOMOS ECOPARQUE  a lo largo del Camino de Santiago. Durante varios días han caminado desde Sarria a Santiago, donde han llegado esta mañana, cumpliendo así una promesa realizada.


Junto a ellos han peregrinado a través de las redes sociales muchas otras personas de nuestro entorno, que han apoyado y animado a nuestros amigos, y que de paso también les han hecho llegar una petición al Santo.
Aquí os ponemos el enlace al Blog de David en el que ha colgado un breve vídeo desde O Monte do Gozo, a 5 km. de Santiago, para compartir con todos nosotros las emociones que estaban a punto de vivir al culminar su peregrinaje. ¡ENHORABUENA CHICOS!

Dejando huella en las 10 millas de Galizano

Ana, Ramón, David, Fran e Iñigo

El Equipo SOMOS ECOPARQUE al completo participó en la carrera del municipio vecino de Ribamontán al Mar, las "10 millas de Galizano". Bonita carrera y bien organizada, de circuito prácticamente plano, pero que transcurrió a una velocidad muy exigente. Los vencedores fueron Rubén Crespo, Fabián Roncero y Félix Martínez, atletas de altísimo nivel. Como siempre que podeos, os dejamos un recuerdo en forma de vídeo.


En esta ocasión queremos compartir también las sensaciones de un atleta participante a través de su web "deporte y fruta" 

Sensación de victoria, por David Arruza


Alguno podrá compartir esta reflexión porque también le ha pasado alguna vez, aunque también podría ser todo lo contrario, pero me gustaría narraros las sensaciones que me invadieron el día de mi debut en el mundo Runner y más concretamente en la Carrera Popular de Isla....

Estuvimos en la Carrera de Isla y fue una gran fiesta

El domingo pasado el Equipo SOMOS ECOPARQUE participó en pleno en la XXXIII Carrera popular de Isla, también llamada Maratón de Isla por la dureza que suponen sus 7 km. de subidas y bajadas de grandes pendientes.
El Equipo contó con un colaborador de lujo. Victor Rojas, que fuera en los años 90 Campeón de España de 3.000 m. en pista cubierta, subcampeón en 1.500 en dos ocasiones y campeón en los Juegos Iberoamericanos. Tan solo una lesión pudo arrebatarle su participación en las Olimpiadas de 1992. Este campeón se brindó a colocarse nuestra camiseta y correr con nosotros, como muestra de su apoyo al proyecto por el que corremos y que consiste en apoyar a CÁRITAS en su programa de "Apoyo a familias en riesgo de exclusión social". También lo hizo su hijo Jonathan Rojas, así que en esta ocasión tan especial de la Fiesta de Isla, nuestro equipo fue de 7 corredores y sumó 50 km. más al cuentakilómetros. Nuestro primer corredor en llegar fue Iñigo Ortiz "La Liebre de Isla", que lo hizo en poco más de 31 minutos. Los demás poco a poco fuimos llegando, porque como se suele decir: lo importante es participar, y en este caso que nuestro esfuerzo sirva para ayudar a los demás.
Hemos montado un sencillo vídeo de recuerdo de esta grata experiencia, en un día en el que el sol lució y el ambiente era totalmente festivo. 
Ahora esperamos que nuevos colaboradores se sumen a nuestro esfuerzo y apoyen el proyecto con un pequeño donativo, un pequeño esfuerzo que permitirá a muchas personas salir adelante un día más.


ISLA EXTREME, entrenando la carrera popular de Isla

El día 11 de agosto a partir de las 9,15 h. tendrá lugar la XXXII carrera popular de Isla, que cada año se realiza con motivo de la celebración de las fiestas de la patrona Santa Filomena.
La semana pasada fuimos un par de días a entrenar, un poco por reconocer el recorrido y valorar su dificultad. El resultado fue unánime: ISLA EXTREME. En el cartel de las fiestas lo anuncian como "el Maratón de Isla", y aunque el recorrido tiene tan solo unos 7 km. la realidad es que se trata de un verdadero rompe piernas, con continuas subidas y bajadas que en muchos casos tienen porcentajes severos. A pesar de todo el recorrido es muy bonito y se puede disfrutar de parajes preciosos (si la axfisia te lo permite). Os dejamos en este vídeo una muestra de los paisajes que conforman el recorrido de la prueba y al píe los datos que facilita Endomondo en cuanto a distancia, desniveles y perfil. Nos vemos, el Equipo SOMOS ECOPARQUE estará al completo en la "Maratón de Isla".



Lo que que se pueda contar de esta carrera está reflejado perfectamente en el mapa y perfil de Endomondo
 

El Equipo SOMOS prepara la carrera de ISLA

Ayer por la tarde el Equipo SOMOS ECOPARQUE se reunió para entrenar y preparar la carrera popular de Isla, de la que nos habían dicho que es dura de pelar. La idea era entrenar en Isla para hacer un reconocimiento del recorrido, y allí estuvimos Ana, David, Fran, Iñigo y Ramón.


Realmente es cierto que se trata de una carrera durísima, con tan sólo 7 km. pero que resultan un auténtico rompe-piernas.

Fran completa la subida al Porracolina

En Arredondo se celebró una nueva edición de la "Subida al Porracolina". Ahí estuvo Fran Carrera representando al Equipo "SOMOS Ecoparque". 

Gracias Fran un nuevo esfuerzo que suma nuevos kilómetros para alcanzar los objetivos del equipo.

El verano y el deporte buenos compañeros

Con el verano, la luz y el calorcito, nos animamos un poco más a realizar actividades deportivas. Esto es bueno y saludable siempre que lo hagamos con buen criterio. En este sentido no vienen mal los consejos que nuestro coach David Arruz ha publicado en su blog. Os dejamos en sus manos leyendo su artículo:
http://davidarruza.com/2013/07/11/verano-y-deporte-2/?utm_source=twitterfeed&utm_medium=facebook

Tremenda carrera de Fran para el equipo SOMOS Ecoparque

Fran Carrera ha completado esta mañana la XIV Marcha de Alta Montaña de Guriezo. Un recorrido de 31 km. de una gran dificultad, un auténtico rompepiernas con enormes desniveles. La carrera discurre por parajes de gran belleza lo que ayuda a los corredores en su esfuerzo. Os mostramos unas pinceladas de la carrera de Fran en el siguiente vídeo.



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Nuestros corredores siguen haciendo kilómetros sin parar

El pasado domingo 23 de junio Iñigo Ortiz estuvo presente en los 10 km. de Las Arenas de Somo. Un difícil reto superado con éxito por la "Liebre de Isla", que realizó los diez kilómetros sobre la arena en 40 minutos. Un tiempo excelente teniendo en cuenta la dificultad de correr en arena.
Nuestra camiseta naranja lució por los arenales de la vecina Somo, entre un nutrido grupo de corredores.

Un día antes Ramón Meneses participó en la recuperada carrera "100 Km. de Santander", compitiendo en la modalidad 10x10 relevos, y completando su relevo en 48 minutos.
Una prueba épica que llevaba unos cuantos años sin realizarse y que de nuevo ha vuelto a los calendarios de atletismo. El ganador absoluto de la prueba, Pedro Serna completó los 100 km. en 7 horas 37 minutos, un auténtico héroe. 

Vídeo de las llegadas del equipo SOMOS en Santander

El pasado domingo 9 de junio el equipo SOMOS Ecoparque se reunió al completo para participar en la carrera solidaria 10 km. de Santander. Aunque David Arruza no pudo correr a causa de una lesión, acompañó al resto de corredores cuyas llegadas recogemos en el siguiente vídeo.


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Completada la carrera solidaria de Santander

Con motivo de la III Carrera Solidaria de Santander se junto el equipo "SOMOS Ecoparque" al completo. Lástima que David Arruza se lesionó esta  semana entrenando y no pudo participar. Si lo hicieron Iñigo, Fran, Ramón y Ana, que completaron la prueba de 10.000 m.
Ana, David, Ramón, Iñgo y Fran.
Una buena mañana, aunque el tempo no era muy apacible, en la que se estrenó Fran Carrera completando uno de los objetivos propuestos. Una carrera doblemente soldaria, ya que además de aumentar el Cuentakilómetros del equipo "SOMOS Ecoparque", las cuotas de inscripción eran para el programa "corre 1 km.+" de Cruz Roja.

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El Equipo SOMOS Ecoparque en las pruebas de Santoña

El pasado 26 de mayo el Equipo "SOMOS Ecoparque" participó en la carrera de Santoña. Iñigo Ortiz lo hizo en la prueba de 5 km. y Ana Hernández y Ramón Meneses los hicieron en el Medio Maratón. Todos ellos concluyeron estupendamente sus carreras, logrando así culminar sus retos deportivos, y sumar km. en el cuentakilómetros del equipo.
Os ofrecemos aquí el vídeo con las llegadas.


Ya sabéis que corremos para apoyar al programa de Cáritas Santander de "Ayuda a familias en riesgo de exclusión social".
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Fran Carrera culmina el primer reto del equipo "SOMOS Ecoparque"

Justo recién nacida la idea del proyecto "SOMOS Ecoparque", sin tiempo aún para haber montado este Blog y los demás medios de información, nuestro compañero Fran Carrera completó el primero de los objetivos, realizar la Marcha de los "10.000 del Soplao" la prueba conocida como "el infierno cántabro", debido a su gran dureza por el gran desnivel que debe superarse, y porque es tradición que la climatología no acompañe endureciendo aún más la prueba.
Nuestro runner, en esta ocasión marchador, invirtió casi 9 horas (8,59h.) en recorrer los 44 kilómetros de ascensión desde Cabezón de la Sal hasta El Soplao.
Enhorabuena Fran por el esfuerzo y por esos 44 km. que suben al cuentakilómetros del equipo SOMOS.
Y tú ¡ A que esperas para hacerte del equipo !

https://www.caritas.es/santander/colabora_hacerdonacioncomp.aspx


Nace el equipo 'SOMOS' Ecoparque

Hoy ha nacido un nuevo proyecto que pretende que correr sirva para algo más que estar en forma. Un grupo de deportistas amateur, Fran Carrera, Iñigo Ortiz, David Arruza, Ana Hernández y Ramón Meneses, se juntan para hacer el primer equipo "SOMOS Ecoparque", con el que nuestros kilometros servirán para financiar un proyecto solidario de una de las ONG de la plataforma SOMOS. 
Este proyecto es la suma de la superación y el esfuerzo de unos deportistas amateurs con la voluntad solidaria de una organización, de modo que el Ecoparque de Trasmiera se convierte en nuestro patrocinador principal, donando un dinero por cada kilómetro de carrera, pero esperamos sumar muchos más apoyos a nuestro proyecto. 
El siguiente complemento ha sido sumarnos a la plataforma 'SOMOS' formada por 35 ONGs, asumiendo su lema "unidos para cambiar el mundo", y destinando el dinero recaudado a uno de los proyectos promovidos por uno de sus miembros. Porque queremos que el esfuerzo realizado para superar nuestros retos ayude para dar la vuelta a las situaciones más injustas, y así poner nuestro granito para cambiar el mundo.
En esta ocasión queremos que el dinero recaudado sirva para ayudar a las familias afectadas por la crisis, cuya situación de pobreza les pone al borde de la exclusión social, y para ello estamos preparando una iniciativa en colaboración con Cáritas de Cantabria (puedes ampliar información en la pestaña "proyecto solidario").
Con este Blog y otras herramientas de redes sociales intentaremos preparar una adecuada plataforma de información para todos aquellos que quieran sumarse en alguna medida, tanto aduiriendo el "DORSAL 0", como realizando una aportación económica de una forma muy sencilla: PATROCINANDO KILOMETROS.